Home fitness: L'allenamento in casa è sempre più di moda: tieniti in forma con un programma di allenamento divertente, economico e che ti permetta di ottenere ... il massimo in poco tempo (Italian Edition) [Kindle-editie] beoordelingen

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Home fitness: L'allenamento in casa è sempre più di moda: tieniti in forma con un programma di allenamento divertente, economico e che ti permetta di ottenere ... il massimo in poco tempo (Italian Edition) [Kindle-editie]

La mancanza di tempo da dedicare soltanto a se stessi, i troppi impegni quotidiani, i costi molto bassi o anche pari a zero e l'ambiente familiare sono le motivazioni più influenti per cominciare a fare ginnastica in casa. In questo ebook troverete vantaggi e svantaggi di questo tipo di allenamento fai da te, un'analisi dei rischi e dei benefici, la descrizione dettagliata di alcuni esercizi e allenamenti. Insomma, tutto quello che vi serve per cominciare a prendervi cura di voi stessi facilmente da casa vostra!

De auteur:palestra casalinga
Isbn 10:B01AK45CS0
Uitgeverij: Amazon Media EU S.à r.l.
Paperback boek:27
serie:Kindle-editie
gewicht Home fitness: L'allenamento in casa è sempre più di moda: tieniti in forma con un programma di allenamento divertente, economico e che ti permetta di ottenere ... il massimo in poco tempo (Italian Edition) [Kindle-editie]:1988 KB
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