The Habit of Change: The Secret att förändra ditt liv, ge framgång / Din God Effekt.: Din Bästsäljande Little en tanke Process®, Think and Grow Book (Swedish Edition) [Kindle-editie] beoordelingen het boek quotes

The Habit of Change är en liten bok som avslöjar hemligheten bakom Clayton Redfield One-tanke Process® för beteendeförändring av någon kognitiv beteende ... idag. Den enda tanken Process® (OTP) är den banbrytande process som visade att för kognitiv beteendeförändring, är det inte nödvändigt att ta år eller månader eller till och med dagar av terapi för att ändra kognitiv beteende. OTP är en själv hanteras koncept som du kan träna när du vill ta omedelbar beteendeförändringar.   Den utvecklades över Redfield karriär som en klinisk terapeut / chef för en av de största kriminella beteende och samarbete förekommer oordning behandlingscentrum i Amerika och det fortsätter att vara en självterapi bestseller med One-tanke-System® införs till miljoner över hela världen, nu på 18 språk.   Redfield inser att verklig framgång i beteendeförändring omfattar en fin balans av personliga såväl som professionella effektivitet, så här kompakta och kraftfulla bok är en handbok för bättre resultat i båda arenor.   Hans anekdoter är från hans egna personliga erfarenheter i praktiken samt sina egna beteendeförändringsbehov. Det finns egentligen ingen anledning att gå igenom terapeutiska paradigmskiften och betala tusentals dollar med så många timmar med terapeuter. Det finns inget svårt att förstå om den här processen. Redfield One-tanke Process® är speciellt utformad för att vara så enkelt som att veta hur man utför ett magiskt trick, en som förvånar och världen, men när världen får reda på hur det är gjort, kan ingen tror att det är så enkelt. I själva verket de flesta människor inte tror att det fungerar ... ... är att tills de prova. Hittills har inte en bok som någonsin har återbetalas och utmärkelser fattat konstatera att en tanke Process® fungerar för alla kognitiv beteendeförändringar inklusive missbruk *, ilska, ångest, Hjälp med Assertiveness, beteenden som utmanar lugn, bipolär beteenden, kronisk trötthet, depression , Ätstörningar, Sorg & förlust, Pain, panik, PTSD. Självkänsla. Skam och självkritik, Sömn och sömnlöshet, social ångest * Medical Försiktighet: Heroin, alkohol och andra ämnen missbruk måste rensas av en läkare för eventuella abstinensbesvär innan du fortsätter med den här processen.