Massage bien-être: Massage qui rééquilibre l'énergie vitale pour un corps en bonne santé (collection bien-être) (French Edition) [Kindle-editie] beoordelingen het boek quotes

La bioénergie a été développée par le Dr. Alexander Lowen psychothérapeute américain. Basée sur le concept de l’énergie vitale, ces théories traitent le déséquilibre énergétique qui est la cause de la majorité des maladies. En rééquilibrant ces énergies, on peut améliorer l’état de santé.La bioénergie peut être considérée comme étant l'art de vivre en bonne santé par stimulation des points énergétiques du corps. En effet, il est possible de stimuler les points énergétiques de notre corps en massant ceux-ci avec les doigts.Le but ultime de la bioénergétique est de relancer la capacité d’auto-guérison du corps en ne substituant d'aucune façon à la médecine classique.Le massage bioénergétique a pour objet de mesurer et de corriger en la rééquilibrant, l'énergie Vitale du corps, circulant dans les méridiens d'énergie et les corps énergétiques. En effet, le ralentissement, le blocage, ou l’excès de ces énergies, est responsable des trois-quarts de nos souffrances physiques et psychiques. La stimulation des points énergétiques permet d'harmoniser notre énergie en favorisant sa circulation dans l'organisme. Un soulagement rapide est souvent obtenu sur les douleurs récentes, que celles-ci soient articulaires, musculaires, ou d'origine rhumatismale, traumatique, digestive, nerveuse, météorologique ou même physique. Il en va de même pour la plupart des troubles fonctionnels.Table des matières:-------------------1 INTRODUCTION À LA BIOÉNERGIE 1.1 DÉFINITIONS ET PRINCIPES 1.2 LES MASSAGES BIO ÉNERGÉTIQUES1.3 REPRÉSENTATION DES MÉRIDIENS1.4 L’HORLOGE CHINOISE2. LOIS UNIVERSELLES 2.1 LES 5 ÉLÉMENTS 2.2 LA POLARITÉ3. LES MÉRIDIENS D’ÉNERGIE 3.1 DÉFINITIONS DE MÉRIDIENS 3.2 LES MÉRIDIENS YIN   3.2.1 Foie   3.2.2 Rate/ Pancréas   3.2.3 Rein   3.2.4 Cœur   3.2.5 Maître du Cœur   3.2.6 Poumon 3.3 LES MÉRIDIENS YANG   3.3.1 Vésicule biliaire   3.3.2 Estomac   3.3.3 Vessie   3.3.4 Intestin grêle   3.3.5 Triple réchauffeur   3.3.6 Gros intestin 3.4 LES 8 MERVEILLEUX VAISSEAUX4. LE MASSAGE ÉQUILIBRANT 4.1 PRÉPARATION : LES POLARITÉS 4.2 LE MASSAGE BIO ÉNERGÉTIQUE   4.2.1 Le massage des jambes avant   4.2.2 Le massage de l’abdomen   4.2.3 Le massage des bras et des mains   4.2.4 Massage du visage   4.2.5 Massage des jambes arrière   4.2.6 Massage du dos5. CONCLUSION